Trail solidària Felanitx 2019

Amb un parell d'amics que vàrem trobar pel camí

Aquest diumenge el Comando Andratx amb n'Elena, Rossi, Maria Antònia, Toni i jo vàrem anar a Felanitx per fer la Trail solidària organitzat per Sa Milana amb en Tia Oliver al davant. Enguany es feia per en Jesús, que pateix la distròfia muscular de Duchenne, que és una malaltia neuromuscular hereditària que afecta un de cada 3.500 infants arreu del Món, exclusivament nens, i que actualment no hi ha cap cura per a la malaltia.

Lo important és que es varen recaptar 5.825 euros per la família fent un entrenament amb molts d'amics i un bon recorregut pels envoltants de Felanitx d'uns 17 km i poc més de 700 metres de desnivell positiu.

Abans de la sortida

Amb els companys fotògrafs

Este domingo el Comando Andratx con Elena, Rossi, Maria Antònia, Toni y yo fuimos a Felanitx para hacer la Trail solidaria organizada por Sa Milana con Tià Oliver al frente. Este año se hacía para Jesús, que padece la distrofia muscular de Duchenne, que es una enfermedad neuromuscular hereditaria que afecta a uno de cada 3500 niños de todo el mundo, exclusivamente niños, y que actualmente no hay cura alguna para la enfermedad.

Lo importante es que se recaudaron 5.825 euros para la familia haciendo un entrenamiento con muchos amigos y un buen recorrido por los alrededores de Felanitx de unos 17 km y poco más de 700 metros de desnivel positivo.

Davallant

Gran donatiu dels participants

Salomon Running TV Show a Palma

Selfie amb Tòfol. Foto: Jordi Saragossa

El passat dimecres vàrem poder gaudir del Salomon Running TV Show a Palma, esdeveniment realitzat dins la Salomon Advanced Week on s'han congregat alguns dels millors corredors de muntanya del món a la nostra illa i tot gràcies a un mallorquí anomenat Tòfol Castanyer que ja és una referència a nivell mundial dins el món de la muntanya.

És tot un plaer veure com cada dia surten fotos i vídeos d'aquests monstres per la nostra Serra de Tramuntana, tot un reclam publicitari que no té preu i que esperem prenin nota i es posin a fer feina per què, a la fi, puguem tenir unes rutes com toca a tota Mallorca (i la resta de les illes) i deixar de banda tot el turisme barat que només ens dóna una mala imatge.

Agrair també al Jordi Saragossa que comparteix les seves espectaculars fotos cada dia al Facebook, per la meva part vaig fer unes quantes fotos que les podeu veure al següent enllaç: salomon

Foto: Jordi Saragossa

Amb en Kilian...

El pasado miércoles pudimos disfrutar del Salomon Running TV Show en Palma, evento realizado dentro de la Salomon Advanced Week donde se han congregado algunos de los mejores corredores de montaña del mundo en nuestra isla y todo gracias a un mallorquín llamado Tòfol Castanyer que ya es una referencia a nivel mundial dentro del mundo de la montaña.

Es todo un placer ver como cada día salen fotos y vídeos de estos monstruos por nuestra Serra de Tramuntana, todo un reclamo publicitario que no tiene precio y que esperemos tomen nota y se pongan a trabajar para que, por fin, tengamos unas rutas como toca en toda Mallorca (y el resto de las islas) y dejar de lado todo el turismo barato que sólo nos da una mala imagen.

También agradecer a Jordi Saragossa que comparte sus espectaculares fotos cada día por el facebook, por mi parte hice unas cuantas fotos que las podéis ver en el siguiente enlace: salomon

Amb n'Emelie Forsberg

Sense paraules...

Foto: Jordi Saragossa

Conferència "3 pedales compartiendo el silencio"

El pròxim 11 d'abril al Club Diari de Mallorca els nostres amics Pedro i Jose Luís ens explicaran les seves aventures que varen fer en bicicleta per Camboia i Laos.

Animau-vos a anar-hi!!

El próximo 11 de abril en el Club Diario de Mallorca nuestros amigos Pedro y José Luís nos explicarán sus aventuras que hicieron en bicicleta por Camboya y Laos.

Animáos a ir!!

24 hores per l'Esclerosi Múltiple amb Miquel Capó i Toni Contestí

Miquel Capó i Toni Contestí, corredors mallorquins de renom, intentaran córrer 24 hores damunt una cinta i superar el rècord de 247 km per a les persones amb Esclerosi Múltiple. Acompanyant als nostres campions, hi haurà una sèrie de cintes que es posaran a disponibilitat dels participants durant aquests 24 hores. L'objectiu és sensibilitzar tothom i aconseguir crear un servei específic per a joves amb Esclerosi Múltiple, que requereix d'una inversió de 24.853 euros.

L'esdeveniment tindrà lloc al pavelló esportiu de Sa Pobla del 28 de febrer a l'1 de març de 2014.

Vos esperem a  tots!!

Miquel Capó i Toni Contestí, corredores mallorquines de renombre, intentarán correr 24 horas sobre una cinta y superar el record de 247 kms en favor de las personas con esclerosis múltiple. Acompañandolos habrá una serie de cintas que estarán disponibles para todos los participantes durante estas 24 horas. El objetivo es sensibilizar a todos y conseguir un servicio específico para los jóvenes con Esclerosis Múltiple, que requiere de una inversión de 24.853 euros.

El acontecimiento tendrá lugar en el pabellón de Sa Pobla del 28 de febrero al 1 de marzo de 2014.

Os esperamos a todos!!

Sa Llego de Sa Pobla 2014

Sortida amb en Biel a l'esquerra i jo a la dreta...

Ahir es varen reunir més de 1700 corredors a Sa Llego de Sa Pobla i, com no, el Comando Andratx va anar a recolzar aquesta participació. 

N'Aina i en David s'estrenaven a una cursa oficial i, malgrat n'Aina es va tancar un poc a la respiració, varen dur un molt bon ritme de 5'22" que segur davallaran l'any que ve. N'Olatz, com sempre incombustible, a 4'48" a la seva darrera cursa abans de partir cap a Múrcia amb en César, l'enyorarem molt!!

En Juan de Sa Pobla com sempre va anar de menys a més anant a 4'23" de mitja mentre que jo vaig tenir problemes amb es "flato", a 4'20" em sortia i a 4'30" desapareixia per lo que vaig anar alternant aquests ritmes fins al final sortir 4'26" de mitja (després en arribar a ca meva vaig notar que tenia 38'6ºC de febre).

Com sempre hem trobat molts companys de sortida com na Nuria, MJ, un Sparring, en Biel, Román, Dani, Tere, Ramón, Toni, Juanjo, Artur, Pedro, Carme i molts més...

La cursa, com sempre, amb bona organització lliurant el típic sac de patates i un tassó de fang. Al final la gent cercava menjar com cada any i no en trobava (aquest és el problema de mal acostumar als corredors..jaja!!).

Com podeu veure, hi havia moltes camisetes taronges en suport del repte que en Miquel Capó i en Toni Contestí faran el mes de febrer a Sa Pobla correguent 24 hores damunt una cinta de nou.

Abans de la sortida amb n'Aina i en David

Arribant a meta

Ayer se reunieron más de 1700 corredores a Sa Llego de Sa Pobla y, como no, el Comando Andratx fue a apoyar esta participación.

Aina y David se estrenaban en una carrera oficial y, a pesar de que Aina se cerró un poco en la respiración, llevaron un muy buen ritmo de 5'22" que seguro bajarán el año que viene. Olatz, como siempre incombustible, a 4'48" en su última carrera antes de ir a Múrcia con César, la añoraremos mucho!!

Juan de Sa Pobla como siempre ha ido de menos  más sacando una media de 4'23" mientras que yo tuve problemas de flato, a 4'20" me salía y a 4'30" me desaparecía por lo que fui alternando estos ritmos hasta el final saliendo 4'26" de media (después al llegar a casa noté que tenía 38'6ºC de fiebre).

Como siempre hemos encontrados numerosos compañeros de salidas como Nuria, MJ, un Sparring, Biel, Román, Dani, Carmen, Tere, Ramón, Pedro, Artur, Juanjo, Toni y muchos más...

La carrera, como siempre, con buena organización regalando el típico saco de patatas y un vaso de fango. Al final la gente buscaba comida como cada año y no encontraba (este es el problema de malacostumbrar a los corredores..jaja!!).

Como podéis ver había muchas camisetas naranjas en apoyo del reto que van a realizar Miquel Capó y Toni Contestí el mes de febrero en Sa Pobla corriendo 24 horas sobre una cintra de nuevo en beneficio de la esclerosis múltiple.

Arribada de n'Aina i en David

Arribada de na Mirri

Miquel Capó a la taula de 24 h. per l'esclerosi múltiple.

Com sempre a Sa Pobla patates i una peça de fang!!

I'MPOSSIBLE 365: 30 IRONMANS SEGUITS!!!

Abans de començar la natació...

Aquests darrers 30 dies el nostre company Jose Manuel ha començat un nou repte: I'mpossible 365 o lo que és el mateix: 30 Ironmans seguits i 60 Ironmans en 365 dies!! Espectacular!!
Com s'ha pogut seguir al FaceBook fa un parell de dies va finalitzar el seu 30é Ironman seguit a Itàlia amb tot tipus d'incidents (caigudes, fred, pluja torrencial, lesions, etc.) que ho va fer més èpic encara i que ens va demostrar que en Jose Manuel està fet d'una altra pasta: la dels cracks solidaris ja que el que tregui d'aquest projecte és per una causa humanitària a un poble de Guatemala (Panajachel) i una acció social amb la gent del carrer de Palma.

Els que ja el coneixem teníem la certesa que ho podria aconseguir i, a més, segur que farà els 30 que li resten per fer.
Al següent enllaç teniu tota l'informació: impossible365

Sort i força Jose Manuel!!

Al diari Marca

Avituallament durant la cursa en bici...

Estos últimos 30 días nuestro compañero y amigo Jose Manuel ha comenzado un nuevo reto: I'mpossible 365 o lo que es lo mismo: 30 Ironmanes seguidos y 60 Ironmanes en 365 días!! Espectacula!!

Como se ha podido seguir en el FaceBook hace un par de días que finalizó su 30º Ironman seguido en Italia con todo tipo de incidentes (caidas, frio, lluvia torrencial, lesiones, etc.) que lo hizo aún más épico y que nos demostró que Jose Manuel está hecho de otra pasta: la de los cracks solidarios ya que lo que saque de este proyecto lo destinará a un pueblo de Guatemala (Panajachel) y una acción social con la gente de la calle de Palma.

Los que ya lo conocemos teníamos la certeza de que lo podría conseguir y, además, seguro que hará los 30 que le faltan por hacer.
En el siguiente enlace tenéis mas información: http://impossible365.com/es/proyecto

Salud y fuerza Jose Manuel!!

Es "pepino"...

Durant la cursa...

A l'arribada amb n'Artur

Lloc de canvi...

Informe Robinson: el secret de Bartali

Per qui tengui 25 minuts... val la pena poder veure quan el ciclisme era èpic!!
Para quien tenga 25 minutos... vale la pena ver cuando el ciclismo era épico!!

Miquel Capó i David Sánchez tornen del Marató de Sables

Miquel i David abans de sortir...

Aquesta darrera setmana les xarxes socials treien fum!! tothom mirava a veure com anaven els dos mallorquins que han anat a una de les curses més dures del món: el Marató des Sables on han de recórrer el desert en 7 dies en condicions mínimes i autosuficiència (només els donaven aigua).

En Miquel va anar amb l'intenció d'estar al davant i veure que passava i va aconseguir una espectacular marca finalitzant tercer darrera dos monstres d'aquesta cursa que han fent múltiples podis els darrers 6 anys.

En David (DVD) anava amb l'intenció de fer finisher finalitzant entre els 150 primers de 1000 participants!!

Ahir varem anar a l'aeroport veient, un cop més, la gran quantitat d'amics que tenen a Mallorca i dels quals segur que es senten orgullosos.

Enhorabona a tots dos!! sou dos cracks tant com esportistes com a persones!!

Amb David, Isa  i Ramón

Amb dos monstres: Miquel i Dani

Esta última semana las redes sociales sacaban humo!! todo el mundo miraba a ver como iban los dos mallorquines que han ido a una de las carreras más duras del mundo: el Maratón de Sables donde han de recorrer el desierto duarnte 7 días en condiciones mínimas y autosuficiencia (sólo les daban el agua).

Miquel iba con la intención de ir por delante y ver que pasaba consiguiendo una espectacular marca finalizando tercero detrás de dos monstruos de esta carrera que han hecho múltiples podios los últimos 6 años.

David (DVD) iba con la intención de ser finisher finalizando entre los 150 primeros de 1000 participantes!!

Ayer fuimos al aeropuerto viendo, una vez más, la gran cantidad de amigos que tienen en Mallorca y de los cuales seguro que se sienten orgullosos.

Enhorabuena a los dos!! sois dos cracks tanto como deportistas como personas!!

Capó lluitant pel podi...

Podi final, tot un éxit!!

Presentació UMST 2012 a Andratx

 Avui vespre ha tingut lloc a la sala de plens de l'Ajuntament d'Andratx la presentació de la Ultra Mallorca Serra de Tramuntana 2012 amb en Rafa Medina (Tintín) com a convidat d'honor on ens ha explicat les seves vivències al llarg dels dos darrers anys amb el UMST.

Han vingut molts d'amics de Palma que hem pogut gaudir de les explicacions d'en Dani Salas i el material que haurem de dur enguany així com escoltar a en Rafa que ens ha fet riure molt.

Gràcies a tots els que heu vingut!!

Juan, Paco i Jose Manuel...

Dos cracks...

Esta tarde ha tenido lugar en la sala de plenos del Ayuntamiento de Andratx la presentación del Ultra Mallorca Serra de Tramuntana 2012 con Rafa Medina (Tintín) como invitado de honor donde nos ha explicado sus vivencias a lo largo de los últimos dos años en el UMST.

Han venido muchos amigos de Palma que hemos podido disfrutar de las explicaciones de Dani Salas y el material que deberemos llevar este año así como escuchar a Rafa que nos ha hecho reir mucho.

Gracias a todos los que habeis venido!!

Ramón, Elena i Fernanda... llestos per la Trail

24 hores per l'Esclerosi Múltiple: Éxit total

Serà molt fotut llevar-li el récord...

El passat divendres a les 18 hores va començar un repte apassionant: 7 cracks intentaven batre diversos rècords del món damunt una cinta o elíptica en 24 hores.

A les 18 hores del dissabte tant en Bernardo J. Mora (fent marxa damunt la cinta) com en Jose Manuel García (a l'elíptica) havien realitzat els seus respectius rècords (Bernardo no es va davallar en cap moment de la cinta). En Miquel Capó també va aguantar les 24 hores encara que les darreres va sofrir molt pel mal d'esquena que ha patit durant aquesta temporada.

Tolo Fiol, Toni Contestí, David Sánchez i Marga Fullana també ho varen intentar donant-ho tot ja que la finalitat última era donar suport a ABDEM que amb la crisi actual està patint una mancança de mitjans econòmics.

Així doncs, enhorabona a tots els participants i als que varen donar suport ja sigui a l'organització com el públic que va comparèixer al llarg de les 24 hores!!

Teniu més fotos a l'àlbum de la dreta del bloc.

Jose Manuel no va aturar de riure

En Miquel sofrint amb en Tintín...

El pasado viernes a las 18 horas comenzó un reto apasionante: 7 cracks intentaban batir diversos récords del mundo encima de una cinta o en una elíptica en 24 horas.

A las 18 horas del sábado tanto Bernardo J. Mora (haciendo marcha sobre la cinta) como José Manuel García (en la elíptica) habían realizado sus respectivos récords (Bernardo no se bajó en ningún momento de la cinta). Miquel Capó también llegó a las 24 horas aunque las última sufriendo por el mal de espalda que arrastra toda esta temporada.

Tolo Fiol, Toni Contestí, David Sánchez y Marga Fullana también lo intentaron dándolo todo ya que la finalidad última era dar apoyo a ABDEM que con la crisis actual está sufriendo una falta de recursos económicos.

Así pues, enhorabuena a todos los participantes y a los que dieron apoyo tanto en la organización como el público que apareció a lo largo de las 24 horas!!

Tenéis más fotos en el album de la derecha del blog.

En Tolo vigilant en Miquel...

En Toni es va guanyar un descans merescut...

Així va quedar finalment...

Conferència Ultrafons i Fè de Jose Manuel

El proper dilluns el nostre amic Jose Manuel impartirà una conferència d'Ultrafons i Fè on ens explicarà les seves vivències al Decaironman celebrat a Itàlia.

Al seu bloc hi trobareu més informació: mojatecontracorriente

El próximo lunes nuestro amigo Jose Manuel impartirá una conferencia sobre Ultrafondo y Fé donde nos explicará sus vivencias en el Decaironman celebrado en Italia.

En su blog encontraréis más información: mojatecontracorriente

Presentació 24 hores correguent per l'esclerosi múltiple

Avui hem tornat als orígens. El passat 18 de desembre del 2009 en Toni Contestí va intentar batre el record del món de correr damunt una cinta a benefici d'ABDEM (Associació Balear de l'Esclerosi Múltiple). Aquell va ser un punt d'inflexió per a mi i altres companys dins tot aquest tema dels blocs, de començar a fer activitat física, de retornar als entrenaments i de veure com començaven a sortir reptes apassionants un rera l'altre.

Aquí vaig tenir el plaer de conèixer més directament a En Toni i en DVD, de descobrir com rera un pallasso s'amagava una persona capaç de creuar totes les Illes Balears ja fossi nedant, en bici, correguent o en piragua i tot amb un cor que no li cap dintre del seu gran cos.

També vaig veure, encara que no vaig xerrar amb ells fins més tard, a una parella d'al·lots que fa poc han finalitzat l'UTMB i estic orgullós de coneixer-los, de veure com un home sord es ficava dins el món del correr i ara és estimat per tots, de veure un INEF que ja ajudava als entrenaments d'una persona i ara és una referència a Mallorca al món de la muntanya i les ultradistàncies... i així no aturaria de anomenar gent que gràcies a aquesta iniciativa coincidiren i ara ja no els atura ningú.

Avui s'han juntat 6 cracks per tornar-ho a intentar, l'èxit està assegurat i serà un plaer poder compartir amb ells el mes de febrer de l'any vinent una estona damunt la cinta.

Més fotos de la presentació pitjant al Picassa de la dreta.

Dvd, Toni, Marga, Tolo, Miquel i Bernardo...vaja grup!!

Hoy hemos vuelto a los orígenes. El pasado 18 de diciembre del 2009 Toni Contestí intentó batir el record del mundo de correr en cinta a beneficio de ABDEM (Asociación Balear de Esclerosi Múltiple). Aquello fue un punto de inflexión para mi y otros compañeros dentro del tema este de los blocs, de comenzar a realizar actividad física, de volver a los entrenamientos y de ver como comenzaban a salir retos apasionantes uno detrás de otro.

Aquí tuve el placer de conocer más directamente a Toni y a DVD, de descubrir como detrás de un payaso se escondía una persona capaz de cruzar las Islas Baleares ya fuera nadando, corriendo, en bici o en piragua y todo con un corazón tan grande que no le cabe en su gran cuerpo.

También vi, aunque no hable con ellos hasta más tarde, a una pareja de chicos que recientemente han sido finishers del UTMB y que estoy orgulloso de conocerlos, de ver como un hombre sordo se metía en el mundo del correr y ahora es querido por todos, de ver un INEF que ya ayudaba en los entrenamientos de una persona y ahora es una referencia en Mallorca en el mundo de la montaña y de las ultradistancias... y así no pararía de nombrar gente que gracias a esta iniciativa coincidieron y ahora ya no los para nadie.

Hoy se han juntado 6 cracks para volverlo a intentar, el éxito está asegurado y será un placer poder compartir con ellos el mes de febrero del año que viene un rato sobre la cinta.

Más fotos de la presentación dándole al Picassa de la derecha.

Toni a lo Jobs...

Dani Salas moguent el "cucu" amb na Solima d'Abdem

Jose Manuel ja ha fet 7 Ironmans en 7 dies i continua al Decaironman

Doncs si, treient forces d'on no n'hi ha, el nostre estimat amic Jose Manuel ja ha finalitzat el setè Ironman consecutiu al Decaironman que es celebra a Itàlia i en aquests moments està realitzant el vuitè.

Està clar que està fet d'una altre pasta... ànims crack!!

Aquí teniu un enllaç per conèixer com va durant la competició: Decaironman

A l'arribada d'ahir

Pues sí, sacando fuerzas de donde no las hay, nuestro querido amigo Jose Manuel ya ha finalizado el séptimo Ironman consecutivo en el Decaironman que se celebra en Italia y en estos momentos está realizando el octavo.

Está claro que esta hecho de otra pasta... ánimo crack!!

Aquí teneis un enlace para saber como va durante la competición: Decaironman