Adéu Uep....

Algun dia havia d'arribar... en Uep, portada d'aquest bloc des de l'inici, ens ha dit adéu després de 12 anys de formar part de la nostra família i créixer junt amb els meus fills.

En 15 dies ens arribava un altre malamut i em feia il·lusió que es poguessin conèixer però no ha pogut ser i segur que ara està junt amb en Nohose, n'Estel i en Pols jugant allà dalt.

Ha estat un company i amic amb aquest somriure nòrdic permanent que tenia i que a tots animava.....

Algún día tenía que llegar... Uep, portada de este blog desde sus inicios, nos ha dicho adiós después de 12 años de formar parte de nuestra familia y crecer junto a mis hijos.

En 15 días nos llegaba otro malamute y me hacía ilusión que se conociesen, pero no ha podido ser y seguro que ahora estará junto con Nohose, Estel y Pols jugando allí arriba.

Ha sido un compañero y amigo con esa sonrisa nórdica permanente que tenía y que a todos animaba........

Pujada ses Antenes amb neu

Es Port nevat...

Després de tot el dia d'ahir amb l'emoció de veure-ho tot nevat, fent fotos, jugant amb els nins, sortint amb en Uep, ja es va fer horabaixa i vaig decidir que no podia deixar un dia com aquest sense anar a córrer agafant les sabates i en Uep i cap a les Antenes abans de que es possés el sol.

Vaig arribar just quan es posava, llàstima dels núvols... però les vistes eren impressionants!!

Pròximament penjaré el vídeo que vaig fer amb l'Iphone.

S'Esclop i el Galatzó blancs...

Les sabatilles varen aguantar

Después de todo el día de ayer con la emoción de verlo todo nevado, haciendo fotos, jugando con los niños, saliendo con Uep, ya se hizo de tarde y decidí que podía dejar un día así como éste sin ir a correr cogiendo las zapatillas y a Uep y hacía las Antenas antes de que se pusiese el sol.

Llegué justo cuando se ponía, lástima de nubes... pero las vistas eran impresionantes!!

Próximamente colgaré el video que hice con el Iphone.

En Uep en "su salsa"...

Uep davall i Galatzó adalt...

Pont familiar i esportiu

Aprofitant aquest pont per Tots Sants hem fet dues sortides: la primera al Coll Andritxol amb els nins i en Uep. No ha fet falta dir-lis que correguessin, ells mateixos han començat i no han aturat fins arribar adalt. Dona gust que els agradi fer activitat física i s'ho passin be.

La segona sortida ha estat a Portol amb tota la família on hem tingut la tradicional caragolada amb caragols d'Andratx i de Son Serra. En Pau ha aprofitat per millorar lo d'anar en bicicleta sense rodes i en Miquel no ha aturat de correr. Com sempre he aprofitat per rodar uns 5 quilòmetres amb el meu germà i així suar un poc la camiseta.

En definitiva dos dies ben aprofitats amb dues coses molt importants: la família i l'esport.

En Pau iniciant-se al canicross...

En Miquel va per lliure com en Uep...

Sa caragolada no falta mai pel dia de Tots Sants

Aprovechando este puente por Todos los Santos hemos hecho dos salidas: la primera al Coll Andritxol con los niños y Uep. No ha hecho falta decirle que corriesen, ellos mismo han comenzado y no han parado hasta llegar arriba. Da gusto ver como les gusta hacer actividad física y que se lo pasen bien.

La segunda salida ha sido a Portol con toda la família donde hemos tenido la tradicional caracolada con caracoles de Andratx y de Son Serra. Pau ha aprovechado para mejorar lo de ir en bicicleta sin ruedas y Miquel no ha parado de correr. Como siempre he aprovechado para rodar unos 5 kilómetros con mi hermano y así sudar un poco la camiseta.

En definitiva dos días bien aprovechados con dos cosas muy importantes: la família y el deporte.

En Miquel iniciant-se a la muntanya...

En Uep es comença a preparar pel la nova temporada...

Inici Travessa amb Roman i cia, en Uep bat el seu récord de qms.: 15

Avui en Uep i un servidor hem acompanyat a en Roman, Carme i Tintín, que fan la Travessa sencera aquest cap de setmana, des de S'Arracó fins es Campàs i aquí ens hem separat davallant fins Andratx. També han vingut en Josep Maria i en Pep d'Uffff!!!.

Ha estat la tirada més llarga que havia fet en Uep només acostumat a tirades de 6-8 quilòmetres com a molt però ha aguantat com un campió els primers 12 qms, després ja ha continuat caminant fins el final.

Hoy Uep y un servidor hemos acompañado a Román, Carmen y Tintín, que hacen la Travessa entera este fin de semana, desde S'Arracó hasta es Campàs y aquí nos hemos separado bajando hasta Andratx. También han venido Jose María y Pep de Ufff!!!.

Ha sido la tirada más larga que había hecho Uep solo acostumbrado a tiradas de 6-8 kilómetros como mucho pero ha aguantado como un campeón los primeros 12 kilómetros, después ya ha continuado caminando hasta el final.

Gran foto de Josep Maria!!!

Ánim Toni a la Yukon!!!

En Uep també et desitja sort...

Aquest cap de setmana el nostre amic Toni Contestí s'embarca dins la seva propera aventura: la Yukon Arctic Ultra, es a dir, recòrrer 500 quilòmetres tirant d'un trineu de 35 quilos pel mateix lloc que la cursa de trineus amb cans més dura del món en 8 dies. La seva preparació ha estat molt dura i com a botó teniu la foto d'avall.

Des d'aquí li dessitgem tota la sort del món i que ens pugui contar en unes setmanes la seva experiència com a finisher.

També pos un espectacular video del seu preparador Dani Salas que ha fet una feina immillorable.

Ànims Toni!!!

 

Este fin de semana nuestro amigo Toni Contestí se embarca en su nueva aventura: la Yukon Arctic Race, es decir, recorrer 500 kilómetros tirando de un trineo de 35 kilos por el mismo sitio donde se realiza la carrera de trineos de perros más dura del mundo en 8 días. Su preparación ha sido muy dura y como muestra teneis la foto de arriba.

Desde aquí le deseamos toda la suerte del mundo y que nos pueda contar en unas semanas su experiencia como finisher.

También pongo un espectacular video de su preparador Dani Salas que ha hecho un trabajo inmejorable.

Ánimo Toni!!

Uep

A sa primera pujada anava a tope...

Avui com que no teniem molt de temps hem aprofitat per sortir poc des del Campàs fins Ses Basses (uns 6 quilòmetres) amb en Uep perque es comenci a preparar per algun canicross (es de principis de gener no podrà ser).

S'ha notat que feia fred perque ha aguantat molt be i fins i tot ens ha esprintat alguna vegada.

Sa davallada ja treia sa llengua..

Hoy como que no teníamos mucho tiempo hemos aprovechado para salir un poco del Campàs hasta Ses Basses (unos 6 kilómetros) con Uep para que comience a prepararse para algun canicross (el de principios de enero no podrá ser).

Se ha notado que hacía frio porque ha aguantado muy bien e incluso nos ha esprintado alguna vez.

Sol i fred... ha anat perfecte

Qui té sa llengua més llarga?