Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris club atletisme Andratx. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris club atletisme Andratx. Mostrar tots els missatges
19 de setembre 2024
18 de novembre 2023
12 de febrer 2023
01 d’octubre 2022
18 de setembre 2022
23 de maig 2022
23 de maig 2021
09 d’agost 2020
Coneguem els puigs d'Andratx (IV): Puig de ses Basses (492 m.), Coll de ses Ànimes (365m.)
 |
| Dalt del Puig de ses Basses |
Avui hem fet el Puig de ses Basses i el Coll de ses Ànimes sortint i arribant des de Sant Elm. Ens han acompanyat n'Elena, Ramon, Pilar i na Rossi que ja van preparant la propera Trapa Trail (si en deixa el Covid19).
 |
 |
| Vista des del Cap fabioler |
Hoy hemos hecho el Puig de ses Basses y el Coll de ses Ànimes saliendo y llegando desde San Telmo. Nos han acompañado Elena, Ramón, Pilar y Rossi que ya van preparando la Trapa Trail (si nos deja el Covid19).
19 de febrer 2020
VI CxM Palma 2020
 |
| Arribada amb els germans Forcades |
Primera vegada que faig aquesta cursa per la zona de Son Roca, 19 kms i 750 metres de desnivell positiu puntuable per la Lliga de CxM de Mallorca. Circuit tècnic on no hi ha zones de pla fent que sigui un trencacames amb una zona de davallada tècnica bastant llarga (lo millor per conservar la meva pubàlgia).
Ha estat tot un plaer poder trobar-me de nou dins posicions que feia anys no estava i, malgrat anar amb el fre de mà a les davallades per no forçar, he pogut córrer a un ritme bastant bo i gaudir de la cursa.
La meitat de la cursa la vaig fer amb n'Elias encara que a les davallades em fugia i ens tornàvem a trobar a les pujades.
Cursa perfectament organitzada per n'Heri i els de Blue Tribe amb un bon marcatge i bones zones d'avituallament en un bon dia per als corredors.
 |
| Sortida amb el Comando Andratx |
 |
| Zona premiacions |
Primera vez que hago esta carrera por la zona de Son Roca, 19 kms y 750 metros de desnivel positivo puntuable para la Liga de CxM de Mallorca. Circuito técnico donde no hay zonas llanas haciendo que sea un rompepiernas con una zona de bajada técnica bastante larga (lo mejor para conservar mi pubalgia).
Ha sido todo un placer poder encontrarme de nuevo en posiciones que hacía años no estaba y ,a pesar de ir con el freno de mano en las bajadas para no forzar, he podido correr a un ritmo bastante bueno y disfrutar de la carrera.
La mitad de la carrera la hice con Elias aunque en las bajadas se me escapaba y nos volvíamos a encontrar en las subidas.
Carrera perfectamente organizada por Heri y los de Blue Tribe con un buen marcaje y buenas zonas de avituallamiento en un buen día para los corredores.
 |
| Sortida cursa |
 |
| Davallada final |
 |
| a 1 km de l'arribada |
 |
| Amb en Pau Mas arribant a zona de meta |
 |
| Arribada amb n'Elias |
03 de febrer 2020
CxM Serra Nord XS 2020
 |
| Abans de la sortida |
Aquest any ja hem estrenat la temporada de muntanya amb la Serra Nord XS des de Lluc fins a Pollença amb uns 19 quilòmetres per anar escalfant la temporada. Hem tingut companys tant dins aquesta cursa com a la llarga que sortia des de Sóller.
Per la meva banda vaig sortir conservador ja que la davallada era tècnica i llarga i no era el millor per la meva pubàlgia, cada vegada més fluixa, esperant els darrers 5 qms per començar a dur un ritme més fortet arribant a Pollença amb molt bones sensacions.
La cursa, ben senyalitzada i organitzada pels amics de la secció de muntanya del Club de Pollença, va tenir un bon dia on tots vàrem gaudir dels paissatges de la Serra de Tramuntana.
 |
| Sortint de Lluc cap a Son Amer |
 |
| Començant els darrers 6 kms |
Este año ya hemos estrenado la temporada de montaña con la CxM Serra Nord XS desde Lluc hasta Pollença con unos 19 kms para ir calentando la temporada. Hemos tenido compañeros tanto en esta carrera como en la larga que salía desde Soller.
Por mi parte salí conservador ya que la bajada era técnica y larga y no era lo mejor para mi pubalgia, cada vez más floja, esperando los últimos 5 kms para comenzar a llevar un ritmo más fuerte llegando a Pollença con muy buenas sensaciones.
La carrera, bien señalizada y organizada por nuestros amigos de la sección de montaña del Club de Pollença, tuvo un buen día donde todos pudimos disfrutar de los paisajes de la serra de Tramuntana.
 |
| Aquests s'ho passaren d'alló més bé. |
 |
| Altre grup a la sortida de Pollença |
30 de setembre 2019
27 de maig 2019
Camí de Cavalls Trekking Costa Nord 2019
 |
| A la sortida de la Vall |
Com cada any ja tornam a Camí de Cavalls, aquesta vegada fent el Trekking Costa Nord des de la Vall fins a Ciutadella fent uns 27 qms aproximadament. Enguany han estat especials ja que era el primer cop en 8 anys que en Vicenç no estava amb nosaltres i han estat moltes les dedicatories que ha rebut, especialment la jornada de premiació amb un homenatge molt emotiu per part dels organitzadors de CDC.
Enguany vaig decidir acompanyar a n'Ester i na Marilo ja que no volia forçar la pubalgia que cada vegada va a menys poguent gaudir del paissatge i dels amics que ens anavem trobant com n'Encarna, en Josep i en Biel.
També destacar la participació dels nostres amics David, Jose, Toni, Fina, Billy i Mirri a les distintes curses que hi havia aquest cap de setmana a Menorca.
 |
| Primera platja de la cursa |
Como cada año ya volvemos a estar en Camí de Cavalls, esta vez haciendo el Trekking Costa Norte desde la Vall hasta Ciudadela haciendo unos 27 km aproximadamente. Este año ha sido especial ya que era la primera vez que Vicente no estaba con nosotros y han sido muchas las dedicatorias que ha recibido, especialmente en la jornada de premiación por parte de los organizadores de CDC.
Este año decidí acompañar a ester y Mariló ya que no quería forzar la pubalgia que cada vez va a menos pudiendo disfrutar del paisaje y de los amigos que íbamos encontrando por el camino como Encarna, Josep y Biel. También destacar la participación de nuestros amigos David, Jose, Toni, Fina, Billy y Mirri en las distintas carreras que había este fin de semana en Menorca.
 |
| Marilo, Encarna i Ester a la sortida |
 |
| Mirri amb n'Amaranta |
 |
| Fina i Billy |
 |
| Arribada a Ciutadella |
 |
| Darrer photocall |
 |
| Arribada Jose i Toni de la Costa Nord |
 |
| Homenatge a Viceç |
06 de març 2019
Trail Almanzora 2019
 |
| Mallorquins a Almanzora |
El passat febrer vàrem tornar a Almeria per fer la Trail d'Almanzora excepcionalment organitzada per en Baldo, Sebas, Víctor i tota la resta de companys i familiars de Somontín.
Enguany tornava amb símptomes de la pubàlgia que l'any passat no tenia i això s'ha traduït en mitja hora més de temps.
El pas per la Cerrá (el torrent amb cadenes, gorgs i fang) no era lo millor per la meva lesió i ara toca recuperar bàsicament per preparar Camí de cavalls per maig.
Na Maria Antònia, Miquel, Juan i Toni varen poder fer la cursa mitjana amb un nou recorregut molt més tècnic que l'any passat però es varen sortir bé arribant junts a Olula del Rio.
Com sempre, hem tingut un bon grapat de corredors mallorquins que han vingut a gaudir d'aquesta cursa que cada any manté el bon nivell organitzatiu.
L'any que ve, si tot va bé, tornarem!!
 |
| Arribada |
 |
| Arribada companys |
El pasado febrero volvimos a Almería para hacer la Trail de Almanzora excepcionalmente organizada por Baldo, Sebas, Víctor y todo el resto de compañeros y familiares de Somontín.
Este año volvía con síntomas de la pubalgia que el año pasado no tenía y esto se tradujo en media hora más de tiempo.
El paso por la Cerrá (el torrente con cadenas, charcos y barro) no era lo mejor para mi lesión y ahora toca recuperar básicamente para preparar Camí de Cavalls por mayo.
Maria Antonia, Miquel, Juan y Toni hicieron la carrera mediana con un nuevo recorrido mucho más técnico que el año pasado pero lo hicieron bien llegando juntos a Olula del Rio.
Como siempre, hemos tenido un buen montón de corredores mallorquines que han venido a disfrutar de esta carrera que cada año mantiene el buen nivel organizativo.
El año que viene, si todo va bien, volveremos!!
 |
| La Cerrá |
 |
| Avituallament |
 |
| Primera |
 |
| Tercer |
 |
| Gran avituallament final amb paella inclosa |
Subscriure's a:
Missatges (Atom)