Un altre any i un altre premi al marató fotogràfic de Sant Pere

Amb un poc de retràs però aquí teniu la fotografia amb la que vaig obtindre el primer premi en categoria digital (l'any passat vaig quedar segon). El tema era "gent d'Andratx" i la veritat és que només vaig fer dues fotografies i ja vaig veure que no la milloraria así que vaig penjar la càmera i continuar amb els meus fills que fessin més fotos pel seu compte.

Con un poco de retraso pero aquí tenéis la fotografía con la cual obtuve el primer premio en categoría digital (el año pasado quedé segundo). El tema era "gente de Andratx" y la verdad es que sólo hice dos fotos y ya vi que no las mejoraría así que colgué la cámara y continué con mis hijos para que continuaran haciendo fotos por su cuenta.

III Ultramarató contra la Fibrosi Quística 2011 a Palma

Ens han fet arribar el cartell corresponent a una nova edició de la Marató contra la Fibrosi Quística organitzat per Respiralia. L'any passat ja hi varem participar tant la familia com els amics i varem gaudir d'aquesta proposta benéfica.

Enguany tampoc ens ho perdrem, i vosaltres?

Nos ha llegado el cartel correspondiente a una nueva edición de la Maratón contra la Fibrosis Quística organizado por Respiralia. El año pasado ya participamos tanto la familia como los amigos y disfrutamos de esta propuesta benéfica.

Este año tampoco nos lo perderemos, ¿y vosotros?

Recorregut de la prova

Gràcies als més de 1500 participants...

M'ha arribat aquesta carta i només em falta donar les gràcies a tots els que hi vareu participar. El 2012 hem d'arribar al milió de metres...

Fins l'any que ve!!

Me ha llegado esta carta y solo me falta dar las gracias a todos los que vinisteis. El 2012 hemos de llegar al millón de metros...

¡¡Hasta el año que viene!!

Un altre que s'enganxa a la bici...

Idò sí, un altre que ha decidit fer bici... per què? bàsicament per tres raons: l'ultratrail, l'Ironman i la varietat als entrenaments.

L'any que vé, si tot va bé, faré l'Ultratrail i l'idea és augmentar el volum de quilòmetres i aquí és on entra la bici ja que és una forma de fer-ho fent sofrir menys les articulacions així com fer més treball de força de cames.

Els que seguiu el meu bloc des de el principi sabeu que abans de complir els 50 vull fer un Ironman així que ja començ a practicar amb la bici.

I per finalitzar és una forma més de fer activitat física de forma variada i així evitar la repetició d'entrenament que solen dur al final al cansanci o avorriment.

Com podeu veure m'he agenciat una d'aquestes bicis d'hotel que tenen una relació qualitat-preu molt bona i que ja em va be per a mi.

Pues sí, otro que ha decidido hacer bici... ¿por qué? básicamente por tres razones: el ultratrail, el Ironman y la variedad en los entrenamientos.

El año que viene, si todo va bien, haré el ultratrail y la idea es aumentar el volumen de kilómetros y aquí es donde entra la bici ya que es una forma de hacerlo haciendo sufrir menos las articulaciones así como hacer más trabajo de fuerza de piernas.

Los que seguís mi blog desde el principio sabeis que antes de cumplir los 50 quiero hacer un Ironman así que comienzo a practicar con la bici.

Y para finalizar es una forma más de hacer actividad física de forma variada y así evitar la repetición de entrenamientos que sulen llevar al final al cansancio o aburrimiento.

Como podeis ver me he agenciado una de esas bicis de hotel que tienen una relación calidad-precio muy buena y que ya me va bien a mi.

El meu padrí fa 103 anys...

Idò sí, ja ha passat un altre any i el meu padrí torna a complir els anys com si res haguessi passat i amb la mateixa alegria de sempre.

Com sempre és una excel·lent ocasió per veure a tots els oncles, cosins, nets, bisnets, etc... per aquestes dates.

Fins i tot ha vingut un fotograf d'un diari per retratar l'ocasió. Esperem que l'any que ve torni a venir.

Molts anys abuelo!!!

Pues sí, ya ha pasado otro año y mi abuelo vuelve a cumplir los años como si nada hubiese pasado y con la misma alegría de siempre.

Como siempre es una excelente ocasión para ver a todos los tios, primos, nietos, bisnietos, etc... por estas fechas.

Incluso ha venido un fotógrafo de un diario para retratar la ocasión. Esperemos que el año que viene vuelva a venir.

Felicidades abuelo!!!

5 Paus i 4 generacions....

El dimarts amb un somriure

Avui tenim una solució als radars de tràfic...

Hoy tenemos una solución a los radares de tráfico...

Videos Triatló d´Andratx 2011

La nostra companya Caty ha penjat al Youtube els videos del Triatló del Port d'Andratx. Moltes gràcies!!

Aquí tenim la natació.

Aquí la transició de natació a bicicleta...

La curva de 180º al Port

La cursa final.

Mulla't per l'esclerosi múltiple a Andratx

Ahir, al igual que a moltes piscines de Mallorca, es va celebrar el Mulla't a Andratx amb una participació de mig centenar de persones i més de 25000 metres fets a la piscina entre tots.

Agraïr a tots els que es varen acostar a donar suport a ABDEM que fa una feina espectacular a Mallorca així com a na Puri d'Andratx i a na Solima de Palma per la seva gran tasca.

Foto d'Andratxnews

Ayer, al igual que en muchas piscinas de Mallorca, se celebró el Mulla't en Andratx con una participación de medio centenar de personas y más de 25000 metros hechos en la piscina entre todos.

Agradecer a todos los que se acercaron a dar apoyo a ABDEM que hace un trabajo espectacular en Mallorca así como a Puri de Andratx y Solima de Palma por su gran labor.

Foto d'Infoandratx

Vistes panoràmiques espectaculars 360º

L'altre dia bucejant per internet vaig trobar aquesta pàgina amb unes vistes espectaculars de 360º de moltíssims llocs. Aquí teniu l'enllaç per que ho disfruteu:

panoràmiques

El otro día buceando por internet encontré esta página con unas vistas espectacularesde 360º de muchísimos lugares. Aquí tenéis el enlace para que lo disfruteis:

panorámicas

Mulla't per l'esclerosi múltiple a Andratx

Aquí tenim el cartell definitiu per aquest cap de setmana. Vos recordem que es realitzarà entre les 9.00 i les 13.00 del diumenge 10 de juliol a la piscina del Poliesportiu Es Vinyet a Andratx.

Vos esperem a tots!!

Per col·laborar amb la campanya 'Mulla’t 2011' aquí teniu els següents comptes:

La Caixa 2100 2795 32 0200001474

Caixa Colonya 2056 0009 73 4218004170

 Aquí tenemos el cartel definitivo para este fin de semana. Os recordamos que será entre las 9.00 y las 13.00 horas en el polideportivo Es Vinyet en Andratx.

Os esperamos a todos!!

Para colaborar con la campaña 'Mulla’t 2011' aquí teneis las siguientes cuentas:
La Caixa 2100 2795 32 0200001474
Caixa Colonya 2056 0009 73 4218004170

Fotos Triatló Port d'Andratx Memorial Lorenzo Avilés 2011

Un fora sèrie va còrrer per Andratx...

Al Picassa de la dreta teniu les fotos per tots els amics de Triats, Bimont i resta de participants que varen venir a gaudir d'aquest triatló al Port d'Andratx.

Només dir que va guanyar en Fidalgo, gran favorit abans de començar la cursa. Na Tere va ser la primera veterana i en Tintín es va estrenar a un triatlon!!

Entre els andritxols en Miquel Caldentey va guanyar seguit de n'Abilio, en Piti i n'Alberto. Com sempre no varen faltar els donuts i altres fruites amb les que ens obsequia n'Abilio.

Va haver-hi exclusiva i es va fer public que l'ICAN (sencer i mig) es ferà l'any que ve a Peguera i que el sector de ciclisme pasarà pel municipi d'Andratx (Sa Coma, Andratx, S'Arracó, Port i Camp de Mar).

Gràcies a tots per venir!!

Atents a les explicacions...

El novato i el veterà...

En el Picassa de la derecha tenéis las fotos para todos los amigos de Triats, Bimont y resto de participantes que vinieron a disfrutar de este triatlón en el Puerto de Andratx.

Sólo decir que ganó Fidalgo, gran favorito antes de comenzar la carrera. Tere fue la primera veterana y Tintín se estrenó en un triatlón!!

Entre los andritxoles ganó Miquel Caldentey seguido de Abilio, Piti y Alberto. Como siempre no faltaron los donuts y otras frutas con las que nos obsequia Abilio.

Hubo exclusiva y se hizo público que el ICAN del año que viene (entero y medio) se hará el año que viene en Paguera y que el sector de ciclismo pasará por el municipio de Andratx (Sa Coma, Andratx, S'Arracó, Puerto y Camp de Mar).

Gracias a todos por venir!!

Tere la incombustible...