Dilluns amb un somriure: Tòfol Castanyer i Mario Mola triomfen aquest cap de setmana!!

Arribant amb n'Iker, companyerisme espectacular!!

Doncs si, amb un somriure després de veure com aquest cap de setmana dos mallorquins triomfaven a nivell mundial. En Tòfol Castanyer fent segon a l'Ultra Trail del Mont Blanc, cursa més important del món del Trail cada any on, excepte en Kilian i en Heras, competien els millors de tot el món. Un pic més en Tòfol ens ha fet gaudir als més de 160 km per aquestes grans alçades.

Per altre banda en Mario Mola també ha finalitzat segon al Triatló d'Edmonton amb lo qual és Subcampió del Món de Triatló amb només 24 anys!!

Lamentablement segur que demà la portada dels diaris serà que el Madrid ha perdut a la lliga o algo semblant....

Podi amb el segon lloc al Campionat del món!!

Esperant al seu company Gomez Noya que ha fet campió

Pues sí, con una sonrisa después de ver como este fin de semana dos mallorquines triunfaban a nivel mundial. Tofol Castanyer haciendo segundo en la Ultra Trail del Mont Blanc, carrera más importante del mundo del trail cada año donde, excepto Kilian y Heras, competían los mejores del mundo. Una vez más Tofol nos ha hecho disfrutar de los más de 160 kms por esas grandes alturas.

Por otro lado Mario Mola también ha finalizado segundo en el Triatlón de Edmonton con lo cual es Subcampeón del Mundo de Triatlón con sólo 24 años!!

Lamentablemente seguro que mañana la portada de los diarios será que el Madrid ha perdido en la liga o algo similar...

#sobrassadapower

Rànquing de curses a Balears 2014 (per participació) fins agost...

4102 participants

Bones a tots!!

He fet aquest rànquing simplement per veure la gran quantitat de curses que tenim a les illes i la participació que tenen. No tinc cap pretensió de dir quines són més bones o dolentes o fer alguna valoració, simplement exposar les dades i que cadascú pensi el que vulgui.

Per fer la llista veureu que a la majoria de curses hi ha dos números (X/Y) on la X és el nombre d'inscrits segons les pàgines d'inscripcions (Elitechip, Conxip i Apuntameya) i la Y el nombre d'arribats junt amb els abandonaments i els desqualificats. Aquest darrer valor és el que he utilitzat per ordenar de major a menor participació per prova.

He mirat d'ajuntar totes les curses que formen part d'un mateix esdeveniment (p.e. la Trail i la Ultra juntes). També he trobat algunes curses que no hi són a cap web d'inscripcions però si a l'apartat de competicions de la FAIB. Si hi ha alguna dada errada o falta alguna cursa no dubteu en informar-me i ho canviaré un cop comprovada.

Així està el rànquing a finals d'agost del 2014 :

RANQUING GENER-JUNY 2014
Mitja Marató, 10K i Cursa popular Ciutat de Palma  3150/4102   
Ironman 70.3 Alcudia   /3428
Mitja Marató Formentera i 8K   /1891
Rexona Street Run Palma de Mallorca   1841/1729
Sa Llego de Sa Pobla:  1770/1656
Ultra i Trail Mallorca Serra de Tramuntana  1300/1137
1/2 marató Pollença i 7'5K   1060/978
Cursa de Ses Paparres   1139/900
Magalluf Marathon (1/2 i 10K)  958/878
La Cursa del Set i Mig   639/720
Cursa Nit Lluna plena Sant Lluís  /693 
Cursa Agora Portals  802/646 
Trail Menorca Camí de Cavalls  643/621
Cursa popular Sa Quarterada  609/613
Cursa marinera Port Pollença   640/601
Brutatló Andratx  600/596
261 Women Marathon i 10K    /558
Cross Mateo Domínguez   /555
Cursa Ciutat de Soller  510/551
Mitja Marató Sa Pobla    /531
Cursa Ses Salines - Colonia Sant Jordi  549/527
Cursa Flor d'ametller  691/525
Mallorca Olympic Thriatlon  584/519
Cursa Passeig a passeig   623/518
Cursa s'Atalaia Alcudia  550/503
Triathlon internacional Porto Colom (55.5 i 111)    /500
Pujada al Puig de Misa:  531/493
Cursa Malpas-Bonaire  513/493
Mitja Marató i 10K Isla de Ibiza  543/491
Evassion Running 5k i 10k   665/473
Cursa Sant Salvador   463/445
Cursa popular Pla de na Tesa  431/441 
Cursa festes Sant Bartomeu Ferreries  /437
K42 i K21 i Km vertical    /436
Cursa del Carme Capdepera (1/2, 10K i nordic) 544/412
IrontriMallorca   402/400
IV 10 Kms solidaris Es Fangar  400/395
Cursa Sa Riba  357/393
Cursa popular Sant Llorenç Alaior   /388
Cursa solidaria Creu Roja   572/386
Cursa nocturna Ronda Murades Alcúdia  487/382
Cursa popular Sant Lluís  /359
Cursa del Sol   277/353
Semimarató Fira de Maig Campos  396/347
Memorial Margarita Ferrer Montuiri  324/344
Cursa Sant Antoni Fornells   /337
Mitja Marató Fornells i 10K  351/334
10 Km. Ciutat de Manacor  343/325
Cursa Malalts des Turmell  333/317
Mitja Marató Cala Rajada   544/312
Cursa solidaria Ciutat de Maó  352/310
Trail des Fars   326/309
Cursa popular festes de Sant Climent  /308
Triatlo Ciutat de Palma  359/306
Cursa de sa Galleta  347/306
Cross Son Ferrer   /305
Mancor Xtrem  303/300
Cursa popular Festes de Sant Antoni  /296
Triatló d'Andratx   261/294 
Cursa Sant Cristòfol  Migjorn Gran    /294
Cursa popular Portus Magnus  467/293
Cursa Arran de Mar   345/293
Duatló Cross Porreres 302/293
Cursa Taujana i NW  354/291
Cursa popular Sant Martí Es Mercadal    /287
Triatló Can Picafort  303/286 
Triatló Porto Colom  180/284
Cursa Patrona de Pollença    314/281
Sa Fita del Ram   293/267
Cursa 10K Grupo Fleming   212/264
Carrera de la Fortaleza de La Mola  284/263
Cursa Coves Blanques-Cala Sant Vicenç  273/260
Cursa nocturna l'enxaneta Manacor   276/250 
Milla atlètica de Porto Colom   /250
Cursa Colonia S. Jordi - Ses Salines  171/248
Crono Cas Secretari  267/244
Cursa popular Rest. el Cruce   216/237
Crono Penyal d'Honor Bunyola   247/232
Cursa popular Santanyí   188/232 
Cross Cala Agulla    /229
Pujada Tres pins  243/226
Cursa de muntanya Vall de Soller  259/223
Cursa Sant Bartomeu Capdepera  310/220
Cursa 9 de juliol Ciutadella  /220
Sant Silvestre de Sant Lluís: 350/219
Lluc Trail  243/217 
Cursa Trencadors Pil·larí   196/213 
Milla Sant Jaume Es Castell    /212
Cursa popular festes de Gràcia a Maó  /212
Cursa de Petra   199/211
Tricross per equips Porto Cristo  157/205
Duatló Can Picafort  199/204
Cursa cooperativa CIDE  650/194
Formentera AllRound  211/191
Cursa Es Tres Repetjons Ariany  178/189
Triatló Cross Ciutat de Soller  160/189 
Crono Barranc de Biniaraix  209/188
Duatló carretera Artà  188 /186
Cursa Tomir 42K  205/185
Duatló Neu torrada 176/180
Duatló Sa Coma Manacor  143/180
Cursa i caminada de Far a Far  197/179
Cursa popular S'Indiot    /175
Cursa popular Cami Reial Ferreries  206/174
Milla Sant Pere Andratx  157/172
Aquatló Puerto Portals Nous   160/172
Milla urbana de Binissalem  86/170 
Cursa 5K Sant Bartomeu Consell  235/169
Triatlo contrarellotge equips Sa Pobla  184/167 
DuCampos   /167
2 Milles Sant Bartomeu Montuiri  186/157
Volta Pinas de Sa Coma  146/154
Cursa popular Amics de s'Arenal  132/154
Cursa popular Porto Petro  152/149
Milla d'Algaida  149/ 
Triatló Sprint Ciutadella  141/146
Cursa popular per la dona Santanyí   152/145
Pujada a la Victòria Alcúdia  147/143 
Mitja Marató s'Alqueria Blanca:  132/141
Triatló Cross Cala Bassa  154/140
Cursa Sant Domingo Es Llombards  70/140
Triatló de Can Picafort  160/136
Aquatló Can Pere Antoni   67/136
Semicross popular pujada ermita Llubí  142/134
Cursa popular Cala Figuera   113/134
Quadriatló Isla de Ibiza   90/132
Cursa per la dona Eivissa    /132
Duatló Santa Eulària des Riu   151/130
Triatló Pasta Cala Agulla  129/129
Cursa festes Mare Deu Carme Caimari   136/128
Crono escalada Santa Magdalena  150/127
Cursa Sant Victorià Campanet    176/126 
Aquatlon Peñón   /126 
Duatló Cross Es Cubells:  122 /121
Duatló Son Valls  104/119
 Cursa popular Sant Feliu de Llubí   101/119
Cursa Romeria des Coco  137/118
Aquatló S'Illot  102/118
Cursa Cala Llombards  90/118 
Cursa Sant Jordi Trail  114/116

Lets Tri Alcudia Duathlon  122/107
Aspro Run Marineland  118/102
Duatló Cross Sant Antoni  101/100
Duatló Cross Sant Agustí  104/98
Cursa Cala d'Or  88/98
Cursa Es Jai de Buger  52/95
Triatló d'Artà  72/93
Triatló Ses Salines  100/92
Cursa Pagesa Solidaria Formentera  85/90
Mitja marató i Quart marató Cala d'Or   81/86
Duatló Cross Cala Bassa   119/85
Triatló Cross Cala Boix  97/85
Cursa popular S'Horta   /82
Tricross Sant Joan  72/81 
Cross Golf Son Parc Menorca    /77
Duatló Marratxí  70/74
Duatló Port de Maó  72/72
Aquatló Cala Galdana  60/72
Duatló Cross Campanet   51/71
Acuatló Es Castell   59/69 
Milla urbana del carme Cala Rajada   84/68
Duatló Cross Escorca  57/68
Duatló Cala Rajada  70/62
Cursa infantil 3 pins Lloseta  31/61
Duatló popular Ciutadella   47/53
Crono escalada Puig de Consolació S'Alqueria  46/50
Crono escalada s'ermita Ferreries  55/49 
Cursa popular Sencelles   40/48
Cursa nocturna d'orientació Punta de n'Amer  45/
Aquatló Cala Santanyí   31/38
Esmasquatló Son Hugo   27/38
Cursa popular Nordic Walking  35/34
Cursa 50 voltes Santa Margalida  43/32
Triatló Deloitte Porto Colom  26/24

Buenas a todos!!

He hecho este ránking simplemente para ver la gran cantidad de carreras que tenemos en las islas i la participación que tienen. No tengo pretensión alguna de ver cuales son más buenas o malas o hacer alguna valoración, simplemente exponer los datos y que cada uno piense lo que quiera.

Para hacer la lista veréis que en la mayoría de carreras hay dos números (X/Y) donde la X es el número de inscritos según las páginas de inscripciones (Elitechip, Conxip y Apuntameya) y la Y el número de finalizados más los abandonos y descalificados. Este último valor es el que he empleado para ordenar de mayor a menor participación por prueba.

He mirado de juntar todas las carreras que forman parte de una misma competición (p.e. Trail y Ultra juntas). También he encontrado carreras que no estaban en las webs de inscripciones pero sí en el apartado de competiciones de la FAIB. Si hay algun dato erróneo o falta alguna carrera, no dudéis en informarme y lo cambiaré una vez comprobado.

3428 participants

I'MPOSSIBLE 365: 30 IRONMANS SEGUITS!!!

Abans de començar la natació...

Aquests darrers 30 dies el nostre company Jose Manuel ha començat un nou repte: I'mpossible 365 o lo que és el mateix: 30 Ironmans seguits i 60 Ironmans en 365 dies!! Espectacular!!
Com s'ha pogut seguir al FaceBook fa un parell de dies va finalitzar el seu 30é Ironman seguit a Itàlia amb tot tipus d'incidents (caigudes, fred, pluja torrencial, lesions, etc.) que ho va fer més èpic encara i que ens va demostrar que en Jose Manuel està fet d'una altra pasta: la dels cracks solidaris ja que el que tregui d'aquest projecte és per una causa humanitària a un poble de Guatemala (Panajachel) i una acció social amb la gent del carrer de Palma.

Els que ja el coneixem teníem la certesa que ho podria aconseguir i, a més, segur que farà els 30 que li resten per fer.
Al següent enllaç teniu tota l'informació: impossible365

Sort i força Jose Manuel!!

Al diari Marca

Avituallament durant la cursa en bici...

Estos últimos 30 días nuestro compañero y amigo Jose Manuel ha comenzado un nuevo reto: I'mpossible 365 o lo que es lo mismo: 30 Ironmanes seguidos y 60 Ironmanes en 365 días!! Espectacula!!

Como se ha podido seguir en el FaceBook hace un par de días que finalizó su 30º Ironman seguido en Italia con todo tipo de incidentes (caidas, frio, lluvia torrencial, lesiones, etc.) que lo hizo aún más épico y que nos demostró que Jose Manuel está hecho de otra pasta: la de los cracks solidarios ya que lo que saque de este proyecto lo destinará a un pueblo de Guatemala (Panajachel) y una acción social con la gente de la calle de Palma.

Los que ya lo conocemos teníamos la certeza de que lo podría conseguir y, además, seguro que hará los 30 que le faltan por hacer.
En el siguiente enlace tenéis mas información: http://impossible365.com/es/proyecto

Salud y fuerza Jose Manuel!!

Es "pepino"...

Durant la cursa...

A l'arribada amb n'Artur

Lloc de canvi...

Domingo Sánchez i Jaime Vigaray

Jaime Vigaray

A primera vista podeu no conèixer aquests noms, són companys meus de classe a l'INEF de Madrid fa més de 15 anys que tenen una cosa en comú: són una referència dins les seves modalitats esportives a nivell nacional.

En Domingo (Domi pels seus companys) és tota una referència al mon del fitness fent col·laboracions a tota mena de revistes especialitzades en diversos esports i entrenaments funcionals, dona conferències i cursos per tota Espanya (recentment va passar per Alcúdia) i és un mestre en una de les darreres tendències d'entrenament que és el Crossfit.

Vos pas la seva web on teniu cents de vídeos amb exercicis de tota mena: prowellness , fins i tot, com podeu veure a la seva web, ha escrit llibres al respecte.

Però el que li ha duit a arribar a on està ara és la seva constant recerca de nous entrenaments, no estancar-se amb un tipus d'exercicis físics i materials a utilitzar innovant sempre que pot fins i tot amb idees de fa molts d'anys enrera que tornen a funcionar.

En Jaime és bastant conegut al mon del triatló especialment al sud d'Espanya i més a ca seva que és Marbella. Es passa tot lo dia anant a diferents triatlons i Ironmans per tot lo mon ja sigui com esportista o organitzador i el seu bloc (jayvigaray) és una referència pels que vulguin anar a un d'ells (Cozumel, Las Vegas, Phuket, Kona, Frankfurt, Lisboa, Lanzarote, China, Malasia, etc.).

Darrerament ha tret un nou apartat del seu bloc amb tot tipus de temes relacionats amb l'entrenament als triatlons: coachvigaray que segur que ja és una referència per molts de triatletes donada la gran experiència que te dins aquest mon.

Desig que tant en Domingo com en Jaime continuïn així i tinguin molta sort en els seus futurs projectes!!

Domingo Sánchez

 A primera vista podéis no conocer estos nombres, son compañeros mios del INEF de Madrid hace más de 15 años que tienen una cosa en común: son una referencia dentro de sus modalidades deportivas a nivel nacional.

Domingo (Domi para sus compañeros) es toda una referencia en el mundo del fitness haciendo colaboraciones en todo tipo de revistas especializadas en diversos deportes y entrenamientos funcionales, da conferencias y cursos por toda España (recientemente pasó por Alcúdia) y es un maestro en una de las últimas tendencias de entrenamiento que es el Crossfit.

Os paso la web donde tenéis cientos de vídeos con ejercicios de todo tipo: prowellness , incluso, como podéis ver en su web, ha escrito libros al respecto.

Pero lo que le ha hecho llegar adonde está ahora es su constante búsqueda de nuevos entrenamientos, no estancarse en unos tipos de ejercicios físicos y materiales a emplear innovando siempre que puede incluso con ideas de hace varios años que vuelven a funcionar.

Jaime es bastante conocido en el mundo del triatlón especialmente en el sur de España y más en su casa que es Marbella. Se pasa todo el día yendo a diferentes triatlones e Ironmans por todo el mundo ya sea como deportista u organizador y su blog (jayvigaray) es una referencia para quien quiera ir a uno de ellos (Cozumel, Las Vegas, Phuket, Kona, Frankfurt, Lisboa, Lanzarote, China, Malasia, etc.).

Últimamente ha sacado un nuevo apartado de su blog con todo tipo de temas relacionados con el entrenamiento en triatlones: coachvigaray que seguro que ya es una referencia para muchos triatletas dada la gran experiencia que atesora en este mundo.

Deseo que tanto Domingo como Jaime continúen así y tengan mucha suerte en sus proyectos futuros!!

Portada bloc Jaime

Portada bloc Domingo

Fotos Triatló Port d'Andratx 2012

 

 Aquí teniu una mostra de les fotos del Triatló Port d'Andratx. Al Picassa de la dreta del bloc teniu la resta.

Que les pogueu gaudir!!

 

Aquí tenéis una muestra de las fotos del Triatlón Puerto de Andratx. En el Picassa a la derecha del blog teneis el resto.

Que las podais disfrutar!!

14º Triatló d'Andratx Memorial Lorenzo Avilés

El proper dissabte a les 19 hores es celebra la 14 edició del Triatló Andratx Memorial Lorenzo Avilés. Aquí teniu el cartell amb l'informació.

El próximo sábado a las 19 horas se celebra la 14 edición del Triatlón Andratx Memorial Lorenzo Avilés. Aquí tenéis el cartel con la información.

El Comando Andratx fa podi al Triatló Ciutat de Palma

Comando Andratx al podi...

Qualsevol que només llegeixi el titular pensarà: quins màquines!! però no, avui n'Elena, en Ramon i un servidor hem fet equip per relleus fent-ho lo millor que hem pogut trobant-nos que només s'havien apuntat 3 equips així que ens hem duit la tercera plaça amb moltes rialles i gaudint d'un matí amb molts d'amics.

Per la meva part he fet la part del ciclisme fent la primera volta tira.tira mentre provava el genoll i sortejava els turistes que es creauven constantment, ja a la segona volta he mirat d'enganxar-me a alguns grupets forçant al final.

Tant n'Elena com en Ramón ho han fet molt be i segur que repetiran...

N'Elena concentrada abans de la sortida

En Ramón arribant a meta

En Pintores sortint de l'aigua

En Ramón amb l'inseparable GoPro malgrat els jutges...

Cualquiera que solo leyera el titular pensará: qué máquinas!! pero no, hoy Elena, Ramón y un servidor hemos hecho equipo por relevos haciéndolo lo mejor que hemos podido encontrándonos que solo se habían apuntado 3 equipos así que nos hemos llevado la tercera plaza con muchas risas y disfrutando de una mañana con muchos amigos.

Por mi parte he hecho la parte del ciclismo haciendo la primera vuelta tira-tira entre que probaba mi rodilla y sorteaba a los turistas que se cruzaban constantemente, ya en la segunda vuelta he mirado de engancharme a algunos grupos forzando al final.

Tanto Elena como Ramón lo han hecho muy bien y seguro que repetirán...

Sixto... sense el ser de la llum...

Na Pilar que ha fet primera a la seva categoria

L'incombustible Tere...

Fotos Triatló Ciutat de Palma 2012

 Avui aprofitant que participava a un equip al sector de ciclisme he fet unes quantes fotos cercant qualque cosa més que la simple imatge de torn. Aquí teniu un parell, la resta són al Picassa de la dreta del bloc.

Que les pogueu gaudir amb les vostres famílies!!

Hi dos coneguts a les ulleres...

Hoy aprovechando que participaba en un equipo en el sector del ciclismo he hecho unas cuantas fotos buscando algo más que la simple imagen de turno. En algunas creo que lo he conseguido. Aquí tenéis un par, el resto están en el Picassa de la derecha del blog.

Que las podais disfrutar con vuestras familias!!

Quines històries ens podria contar aquest sillí...

El Comando Andratx al XI Triatló Ciutat de Palma

Els meus companys Ramón i Elena m'han fet una petita "encerrona" fent l'inscripció com equip al proper Triatló Ciutat de Palma. N'Elena farà el sector de natació, en Ramón la cursa a peu i a mi em queda la bicicleta que m'anirà be per continuar recuperant els genolls.

Segur que ha estat idea de'n Ramón per fer-me pagar les diveses "jugades" als entrenaments d'enguany a la muntanya...jaja!!

Mis compañeros Ramón y Elena me han hecho una pequeña "encerrona" realizando la inscripción como equipo en el próximo Triatlón Ciutat de Palma. Elena hará el sector de natación, Ramón la carrera a pie y a mi me queda la bicicleta que me irá bien para continuar recuperando las rodillas.

Seguro que ha sido idea de Ramón para hacerme pagar las diversas jugarretas en los entrenamientos de montaña de este año... jaja!!

Ibiza Ultra Team

Juas!! altre prova d'ultrafons per si ens avorriem: Ibiza Ultra Team. Una cursa per equips en Trail (70K), natació (10'6K) i mountain bike 100K), i tots al mateix temps!! a veure qui endevina qui va primer...

Juas!! otra prueba de ultrafondo por si nos aburríamos: Ibiza Ultra Team. Una carrera por equipos en Trail (70K), natación (10'6K) y mountain bike 100K), y todos al mismo tiempo!! a ver quien adivina quien va primero...

Duatló Cross a S'Arracó

Aquí teniu el cartell, en breu més informació.

Aquí teneis el cartel, en breve más información.

Duavins a Consell el 22 d'octubre

Aquest dissabte el nostre amic Juan Carlos "pintores" organitza una duatló a Consell. Vos anim a tots a anar-hi ja sigui participant com voluntari.
Aquí teniu l'enllaç a la seva web: duavins

Este sábado nuestro amigo Juan Carlos "pintores" organiza una duatlón en Consell. Os animo a todos a ir ya sea participando como de voluntario.
Aquí teneis el enlace a su web: duavins

Jose Manuel ja ha fet 7 Ironmans en 7 dies i continua al Decaironman

Doncs si, treient forces d'on no n'hi ha, el nostre estimat amic Jose Manuel ja ha finalitzat el setè Ironman consecutiu al Decaironman que es celebra a Itàlia i en aquests moments està realitzant el vuitè.

Està clar que està fet d'una altre pasta... ànims crack!!

Aquí teniu un enllaç per conèixer com va durant la competició: Decaironman

A l'arribada d'ahir

Pues sí, sacando fuerzas de donde no las hay, nuestro querido amigo Jose Manuel ya ha finalizado el séptimo Ironman consecutivo en el Decaironman que se celebra en Italia y en estos momentos está realizando el octavo.

Está claro que esta hecho de otra pasta... ánimo crack!!

Aquí teneis un enlace para saber como va durante la competición: Decaironman

Felicitats a tots els ICANeros!!

Ahir es va celebrar l'ICAN i molts d'amics hi participaren. Des d'aquí els enviem l'enhorabona a tots per l'esforç realitzat i que esper realitzar en un futur vinent. Avui és el dia després, el dia per reflexionar el que heu fet, el dia per que vos relaxeu i penseu en els bons moments, i que millor si és amb una bona cançó segut a la vora del mar...

Toni Contestí, és que no es cansa mai??

Kiko, un crack i millor persona!!!

Belen, ets molt gran!!!

Com que no va poder estar a la Rural Running en Jose Manuel ha aprofitat aquí!!

Dani Salas... be Water my friend...

Ayer se celebró el ICAN y muchos amigos participaron. Desde aquí les enviamos la enhorabuena a todos por el esfuerzo realizado y que espero realizar en un futuro cercano. Hoy es el día después, el día para reflexionar lo que habeis hecho, el día para que os relajeis y penseis en los buenos momentos, y que mejor si es con una buena canción sentados a la orilla del mar...

El gran Miniño amb en Xisco Porcel...

Només veure somriure a en Miquel ja ens fa feliços...

Dos cracks Migue i Pintores... a veure si un dia els puc seguir...