|
Arribada a Ciutadella |
I amb aquesta edició ja van 4 anys que venim a aquesta paradisíaca illa a gaudir dels seus recorreguts per la costa!!
Enguany hem estat fins a 16 companys del Comando Andratx que s'han repartit entre la volta sencera (185 kms), costa nord (100 kms), costa sud (85 kms), trekking sud (58 kms) i trekking nord (37 kms) amb un dia espectacular amb molt de sol que ens ha obligat a hidratar-nos de valent..
Destacar les nostres companyes Aina i Pitu que han fet podi tant a la costa nord com costa sud respectivament!!
I el millor ha estat que tots han estat finishers complint els seus diferents objectius i amb ganes de tornar l'any que ve.
Per la meva part, dir que aquesta és la distància (entre 30 i 50 kms) on em trob millor i on puc fer un planning adequat d'acord al temps que tinc per entrenar a Andratx.
Vaig anar de menys a més esperant al principi que en Joan m'agafassi per darrere, als 5 kms em vaig juntar amb en Magí d'Inca fent gran part de la cursa amb ell reservant forces de cara als darrers 6'5 kms d'asfalt. Quan quedaven 10 kms en Magí ha començat a baixar el nivell i he seguit fins trobar a en Ramon que acompanyava a un corredor que feia els 100 kms de la costa nord, he anat una estona amb ells per finalment fer els darrers kilòmetres a ritme per gaudir de molt bones sensacions fent finalment 4º40' (l'any que ve he de davallar dels 4º30' i m'he d'acostar a les 4 hores però gaudint com enguany).
Com sempre l'organització amb en Mito, Victor, Baldo i companyia han estat espectaculars malgrat que tal vegada els hi ha faltat un avituallament líquid al final de la nostra cursa (la veritat és que jo anava molt hidratat i no l'he necessitat) però han estat ràpids montant un per la meitat de corredors que quedaven per passar. Em consta que ja han pres nota i l'any que ve ho tindran resolt. El marcatge, avituallaments, voluntaris i borsa del corredor com sempre amb nota molt alta!!
Ens veiem l'any que ve!!
|
Comando Andratx a la sortida |
|
Per sa Bombarda... |
Y con esta edición ya son 4 años que venimos a esta paradisíaca isla a disfrutar de sus recorridos por la costa!!
Este año hemos sido hasta 16 compañeros del Comando Andratx que se han repartido entre la vuelta entera (185 kms), costa norte (100 kms), costa sur (85 kms), trekking sur (58 kms) y trekking norte (37 kms) con un día espectacular con mucho sol que nos ha obligado a hidratarnos bantante.
Destacar a nuestras compañeras Aina i Pitu por sus podios en la costa norte y costa sur respectivamente!!
Y lo mejor ha sido que todos han sido finishers cumpliendo con sus diferentes objetivos y con ganas de volver el año que viene.
Por mi parte, decir que esta es la distancia (entre 30 y 50 kms) donde me encuentro mejor y puedo hacer un planning adecuado de acuerdo al tiempo que dispongo para entrenar en Andratx.
Fui de menos a más esperando al principio que Joan me cogiera por detrás. En el km 5 me junté con Magí de Inca haciendo gran parte de la carrera con él reservando fuerzas de cara a los últimos 6'5 kms de asfalto. Cuando quedaban 10 kms Magí ha bajado de nivel y he seguido hasta encontrar a Ramón que acompañaba a un corredor de los 100 kms de la costa norte, he ido un rato con ellos para finalmente hacer los últimos kilómetros a ritmo para disfrutar de muy buenas sensaciones haciendo finalmente 4º40' (el año que viene he de bajar de las 4º30' acercándome a las 4 horas pero disfrutando como este año).
Como siempre la organización con Mito, Victor, Baldo y compañía ha sido espectacular a pesar de que tal vez les ha faltado un avituallamiento líquido al final de nuestra carrera (la verdad es que yo iba muy hidratado y no lo he necesitado) pero han estado rápidos montando uno para la mitad de los corredores que quedaban por pasar. Me consta que han tomado nota y el año que viene lo tendrán solventado. El marcaje, avituallamientos, voluntarios y bolsa del corredor como siempre con nota muy alta!!
Nos vemos el año que viene!!
|
Amb en Magí |
|
Un clàssic de CDC: menjant patatilla!! |
|
Acostant a Punta Nati |
|
Amb en Ramon acostant-nos al final |