Dilluns amb un somriure - fotos aèries de ciutats

Buenos Aires

Al següent enllaç podeu trobar un article d'un viatge en globus amb unes espectaculars fotos aèries de ciutats del món.

Enllaç fotos

Las Vegas

Alepo (Siria)

En el siguiente enlace podéis encontrar un artículo de un viaje en globo con unas espectaculares fotos aéreas de ciudades del mundo.

Enlace fotos

Venecia

Andratx - Biniorella - Puig de Son Orlandis

Al cap de sa Tortuga

Ahir varem pujar a les antenes per després arribar a la base de sa Talaia tornant cap enrera per pujar sa Tortuga i tornar cap Andratx.

Un altre dia amb sol on va repetir n'Isabel junt amb en Juanjo i en Joan que estan preparant els 10K de València.

Abans de pujar al Puig de Son Orlandis

Ayer subimos a las antenas para ir hasta la base de sa Talaia volviendo hacia atrás para subir la Tortuga y vuelta a Andratx.

Otro día con sol donde repitió Isabel junto a Juanjo y Juan que preparan los 10K de Valencia.

Dilluns amb un somriure: TUI Marathon Mallorca Fashion Week 2014

Fins i tot els cordons de les sabates...

Com cada any aquí tenim una selecció d'algunes fotos...

Como cada año aquí tenemos una selección d'algunes fotos...

Fotos TUI Marató Palma de Mallorca 2014

Enguany les hem fetes al Portitxol i a la gent que va fer més de 4 hores ja que vaig estar seguint els meus companys del Comando Andratx.

Al següent enllaç teniu les fotos: Fotos TUI Marató 2014

Este año las hemos hecho desde el Portitxol y a la gente que hizo más 4 horas ya que estuve siguiendo a mis compañeros del Comando Andratx.

En el siguiente enlace tenéis las fotos: Fotos TUI Marató 2014

Dilluns amb un somriure: Danny Macaskill: The Ridge

I Cursa Via Asima

En Miquel a s'arribada...

Ahir es va celebrar la primera edició de la Cursa Via Asima amb sortida i arribada des de la pista d'atletisme de Prínceps d'Espanya.

Els més petits varen fer 250 i 600 metres a la pista mentre que en Toni, que era cadet, va fer 5 km donant 2 voltes al circuit. En Juan, Toni i jo vàrem donar 3 voltes sortint 7'8 km amb pluja inclosa.

Bones sensacions anant finalment a una mitja de 4'30". En Toniet ha finalitzat tercer a la seva categoria coincidint amb ell a la segona volta (li he hagut de donar un parell de clotellades per què espavilassi).

Bona organització malgrat la pluja amb avituallaments al circuit i calçons d'obsequi.

En Pau donant-ho tot...

Foto guanyadors, en Toniet surt enmig...

Ayer se celebró la primera edición de la carrera Via Asima con salida y llegada desde la pista de atletismo de Príncipes de España.

Los más pequeños hicieron 250 y 600 metros en la pista mientras que Toni, que era cadete, hizo 5 kms dando 2 vueltas al circuito. Juan, Toni y yo hicimos 3 vueltas saliendo 7'8 kms con lluvia incluida.

Buenas sensaciones yendo finalmente a una media de 4'30". Toniet finalizó en tercer lugar en su categoría coincidiendo con él en la segunda vuelta (le he tenido que dar un par de "clotellades" para que espabilase.)

Buena organización a pesar de la lluvia con avituallamientos en el circuito y pantalones de obsequio.

Plovia un poc...

En Juan preparant els 10k de sa TUI

Tornant a Prínceps...

En Pauet ha repetit donant una volta sencera

Han estat 3 voltetes...

S'Arracó - Ses Basses - Cap Fabioler - Sa Trapa - Coll des Cairats - S'Arracó

Al mirador del Cap Fabioler

Avui hem tornat a fer el que seria el circuit de la cursa que tal vegada farem l'any que ve. Hem tingut nous "comandos" com na Fina, na Xisca i en Jaume que esperem que tornin moltes més vegades.

Hem tingut un dia espectacular on la temperatura ha ajudat a que l'entrenament hagi anat beníssim, demà dona pluja...

Selfie diagonal a la Trapa

Costa de Tramuntana al fons

Hoy hemos vuelto a hacer el que sería el circuito de la carrera que tal vez hagamos el año que viene. Hemos tenido nuevos "comandos" como Fina, Xisca y Jaume que esperamos que vuelvan muchas más veces.

Hemos tenido un día espectacular donde la temperatura ha ayudado a que el entreno haya ido muy bien, mañana da lluvia...

La Trapa

Aspro Run al Aqualand Mallorca

Un pic feta la cursa

Ahir vàrem aprofitar per anar al Aqualand on el nostre amic Heri organitzava la Aspro Run on els nins participaren a les curses curtes (en Miquel va fer podi i tot!!) i en Juanjo i jo vàrem fer la de 5 km (hi havia una de 10k que eren dues voltes).

Circuit de terra amb pujades i davallades que em recordaren fa més de 10 anys quan venia amb el grup d'en Baldo a entrenar fartleks cada dimarts. Objectiu complert d'anar a 4'45"-4'50" a un circuit de terra.

El temps va estar tapat però amb molta humitat que en va fer suar moltíssim. Després la resta del dia vàrem aprofitar per anar a les atraccions aquàtiques amb els nins que s'ho passaren "bomba".

Bona organització amb un circuit dur de terra i bones pujades, avituallament bastant bo a l'arribada.

En Miquel al podi

En Pau a la seva cursa amb nins molt més majors...

Ayer aprovechamos para ir al Aqualand donde nuestro amigo Heri organizaba la Aspro Run donde los niños participaron en las carreras cortas (Miquel incluso hizo podio!!) y Juanjo y yo hicimos la de 5 km (había una de 10 km que eran dos vueltas).

Cicuito de tierra con subidas y bajadas que me recordaron a cuando venía con el grupo de Baldo a entrenar fartleks cada martes. Objetivo cumplido de ir a 4'45"-4'50" en un circuito de tierra.

El tiempo estuvo tapado pero con mucha humedad que nos hizo sudar muchísimo. Después, el resto del día aprovechamos para ir a las atracciones acuáticas con los niños que se lo pasaron bomba.

Buena organización con un circuito duro de tierra y buenas subidas, avituallamient bastante bueno en la llegada.

Arribant a meta

Dilluns amb un somriure: Com ser un corredor d'Ultra Trail...

Sa Coma Freda - Coll des Coloms - Sa Coma Calenta

Avui matí han tocat 13 km amb en Juanjo i en Vicenç. Hem aprofitat per definir la planificació de la temporada d'en Vicenç i ara només li toca entrenar i entrenar.

Dia perfecte per entrenar amb temperatura molt agradable a les 7 del matí!!

Esta mañana han tocado 13 kms con Juanjo y Vicenç. Hemos aprovechado para definir la planificación de la temporada de Vicenç y ahora sólo le toca entrenar y entrenar.

Día perfecto para entrenar con temperatura muy agradable a las 7 de la mañana!!

Andratx - Sa Talaia - Andratx

Avui hem repetit una ruta clàssica per mostrar-la als nostres companys Sebas i Rai. En Tony també ha vingut ja començant a preparar els reptes de l'any que ve.

Hoy hemos epetido una ruta clásica para mostrarla a nuestros compañeros Sebas y Rai. Tony también ha venido comenzando a preparar los retos del año que viene.

Nou bloc: Ahir i Avui a Andratx

Feia uns quants d'anys que donava voltes a la idea de poder mostrar el pas del temps al municipi d'Andratx aprofitant que amb les xarxes socials i la fàcil digitalització de les fotos antigues em donava material suficient. Fins i tot estic mirant poder disposar d'un dron per fer les fotografies aèries i poder veure les grans diferències que apareixen.

Un pic he començat a recopilar aquest material, ja he posat en marxa el bloc i agraeix les cessions de fotos per dur a terme aquesta tasca. No cal dir que qualsevol aportació serà excel·lentment rebuda!!

Que ho pugueu disfrutar com jo ho estic fent!!
ahir i avui a Andratx 

Hacía unos cuantos años que daba vueltas a la idea de poder mostrar el paso del tiempo en el municipio de Andratx aprovechando que con las redes sociales y la fácil digitalización de las fotos antiguas me daba material suficiente. Incluso estoy mirando de poder disponer de un dron para realizar las fotos aeréas y poder ver las grandes diferencias que aparecen.

Una vez he comenzado a recopilar este material ya he puesto en marcha el blog y agradezco enormemente las cesiones de fotos para llevar a cabo esta labor. No hay que decir que cualquier aportación será excelentemente recibida!!

Que lo podáis disfrutar como yo lo estoy haciendo!!
ahir i avui a Andratx

Dilluns amb un somriure: Tòfol Castanyer i Mario Mola triomfen aquest cap de setmana!!

Arribant amb n'Iker, companyerisme espectacular!!

Doncs si, amb un somriure després de veure com aquest cap de setmana dos mallorquins triomfaven a nivell mundial. En Tòfol Castanyer fent segon a l'Ultra Trail del Mont Blanc, cursa més important del món del Trail cada any on, excepte en Kilian i en Heras, competien els millors de tot el món. Un pic més en Tòfol ens ha fet gaudir als més de 160 km per aquestes grans alçades.

Per altre banda en Mario Mola també ha finalitzat segon al Triatló d'Edmonton amb lo qual és Subcampió del Món de Triatló amb només 24 anys!!

Lamentablement segur que demà la portada dels diaris serà que el Madrid ha perdut a la lliga o algo semblant....

Podi amb el segon lloc al Campionat del món!!

Esperant al seu company Gomez Noya que ha fet campió

Pues sí, con una sonrisa después de ver como este fin de semana dos mallorquines triunfaban a nivel mundial. Tofol Castanyer haciendo segundo en la Ultra Trail del Mont Blanc, carrera más importante del mundo del trail cada año donde, excepto Kilian y Heras, competían los mejores del mundo. Una vez más Tofol nos ha hecho disfrutar de los más de 160 kms por esas grandes alturas.

Por otro lado Mario Mola también ha finalizado segundo en el Triatlón de Edmonton con lo cual es Subcampeón del Mundo de Triatlón con sólo 24 años!!

Lamentablemente seguro que mañana la portada de los diarios será que el Madrid ha perdido en la liga o algo similar...

#sobrassadapower