07 de maig 2011

Tornam a la muntanya: Monport - Pas vermell - Cala Egos

El passat dijous, després de dues setmanas de repós pel tema de l'esquena i d'haver rodat mitja horeta el dilluns per asfalt, varem tornar a rodar per muntanya per veure sensacions de cara a la cursa del Tomir. L'esquena em va respondre be encara que a les davallades notava una mica de tensió. Just després em vaig ficar a la piscina per fer uns 600 metres per relaxar l'esquena.
La setmana que ve faré alguna prova més per decidir si anar o no a la cursa.
El pasado jueves, después de dos semanas de reposo por el tema de la espalda y de haber rodado media horita el lunes por asfalto, volvimos a rodar por la montaña para ver sensaciones de cara a la carrera del Tomir. La espalda me respondió bien aunque en las bajadas notaba un poco de tensión. Justo después me metí en la piscina para hacer unos 600 metros para relajar la espalda.
La semana que viene haré alguna prueba más para decidir si ir o no a la carrera.

2 comentaris:

  1. No nos mientas Pauuuuu, todos sabemos que te preparas para ese nuevo trail que quieren montar del GR-222 ja ja

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  2. joer!! no se os puede esconder nada..jeje!!

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